Ab Regenboog – zoon van een hoge functionaris bij de rijkspolitie – woonde achtereenvolgens in Amsterdam (waar hij leerling was van het Amsterdams Lyceum), Den Haag en Haarlem (waar hij de hbs bezocht). Begin 1944 dook hij onder in Hazerswoude. Met medewerking van de gemeentesecretaris van die plaats ging Regenboog op 6 december 1944 op weg naar het reeds bevrijde zuiden van het land. In de omgeving van Zaltbommel – niet ver van de rivier de Waal – werd hij op 10 december 1944 aangehouden en in hechtenis genomen. Vervolgens werd hij overgebracht naar het HvB in Utrecht. Op 17 december 1944 werd hij – achttien jaar en vier maanden oud – in Diemen gefusilleerd.